15 Quote Bahasa Inggris dan Artinya Tentang Perasaan, Jangan Keseringan Terpendam

0
SHARE
quote bahasa inggris dan artinya, quote bahasa inggris tentang hidup, quote bahasa inggris patah hati, quote bahasa inggris dan artinya tentang kehidupan, quote bahasa inggris dan artinya tentang emosi
Image via: shrinktank.com

Urusan perasaan itu cukup privat. Saya tidak bisa mendikte orang harus selalu bahagia dan tersenyum. Tidak bisa juga mengendalikan mereka untuk tetap sedih dan kecewa.

Sebagai manusia biasa, tentu wajar bila kita merasakan sesuatu. Apa pun itu. Entah senang, bosan, jengah, marah, dst. Wajar juga bagi manusia untuk mengekspresikannya. Tidak masalah, selama tidak menimbulkan kerugian pada diri sendiri dan orang lain.

Sehingga tidak perlu menuding orang yang mengeluarkan air mata sebagai pemilik hati yang lembek atau jiwa yang cengeng.

Nah, berikut ini 15 Quote Bahasa Inggris dan Artinya Tentang Perasaan:

emosi, emosi manusia, emosi jiwa, emosi tidak stabil, emosi negatif, emosi sedih, quote bahasa inggris dan artinya,
Image via: techexplorist.com

#1

“You are allowed to feel messed up and inside out. It doesn’t mean you’re defective—it just means you’re human.” – David Mitchell

Artinya:

Kamu boleh merasa kacau dan serba terbalik. Hal itu tidak berarti kamu cacat –  itu hanya berarti bahwa kamu adalah manusia.

#2

“Never think you are weak if you cry. Every tear is replaced with wisdom and strength.” – Bryant McGill

Artinya:

Jangan pernah berpikir kamu itu lemah jika menangis. Setiap air mata diganti dengan kebijaksanaan dan kekuatan.

#3

“Emotional pain cannot kill you, but running from it can. Allow. Embrace. Let yourself feel. Let yourself heal.” – Vironika Tugaleva

Artinya:

Nyeri secara emosional tidak bisa membunuhmu, tetapi lari dari emosi itu bisa membunuhmu. Izinkan saja. Rangkul saja. Biarkan dirimu merasakan (emosi itu). Biarkan dirimu pulih (dari sakit emosional itu).

#4

“We are all wounded people dealing with messy emotions in a confusing, uncertain, sometimes scary world. That doesn’t give anyone the right to be mean, thoughtless, or disrespectful. But remembering this makes it a little easier to think, ‘I hope you heal from your pain’ instead of ‘I hope you hurt like you hurt me’ … “ – Lori Deschene

Baca Juga :  20 Gambar atau Ilustrasi Tentang Potret Komunikasi Di Masa Kini

Artinya:

Kita semua adalah manusia terluka yang berurusan dengan emosi yang berantakan di dunia yang membingungkan, penuh ketidakpastian dan kadang menakutkan ini. Hal itu tidak memberikan hak pada siapa pun untuk menjadi kejam, tidak berpikir dan tidak menaruh hormat. Namun mengingat hal tersebut membuat (kita) lebih mudah untuk berpikir, ‘saya harap kamu pulih dari rasa sakitmu’ ketimbang dengan ‘saya harap kamu merasa sakit seperti halnya kamu menyakiti saya’…

#5

“When you change the way you think, you can change the way you feel.” – David D. Burns

Artinya:

Ketika kamu mengubah cara kamu berpikir, kamu bisa mengubah cara kamu merasa.

#6

“Feelings are like waves. You cannot stop them from coming but you can decide which ones to surf.” – Jonatan Mårtensson

Artinya:

Perasaan itu seperti gelombang ombak. Kamu tidak menghalangi mereka untuk datang, tapi kamu bisa memutuskan mana (ombak) yang akan membuatmu berselancar.

#7

“You don’t ever have to apologize for feeling sad. You aren’t being too sensitive. You aren’t imagining things or being overdramatic. You’re being true to yourself by honoring your emotions, and that is never something you have to feel ashamed of. Whether you have a need that isn’t being met, an old wound that’s been reopened, a person in your life who is making you feel small, a painful memory of something from the past, or an emptiness from the loss of someone you care about—there is always something underlying our sadness, and whatever it is, it’s important and valid. Whatever it is, it deserves to be expressed and felt.” – Daniell Koepke

Baca Juga :  7 Waktu atau Situasi Ketika Menyerah Bisa Menjadi Pilihan Terbaik

Artinya:

Kamu tidak perlu meminta maaf karena merasa sedih. Kamu tidak sedang terlalu sensitif. Kamu tidak membayangkan hal-hal atau menjadi overdramatis. Kamu sedang jujur pada dirimu sendiri dengan cara menghormati emosimu, dan hal itu bukanlah sesuatu yang harus membuatmu malu. Apakah kamu punya kebutuhan yang belum terpenuhi, luka lama yang dibuka kembali, seseorang dalam hidupmu yang membuatmu merasa kerdil, kenangan menyakitkan dari masa lalu, atau kehampaan karena kehilangan seseorang yang kamu sayang – selalu ada sesuatu yang mendasari kesedihan kita, dan apa pun alasannya, (rasa sedih) itu penting dan valid. Apa pun itu, perasaan sedih layak untuk diungkapkan dan dirasakan.

emosi jiwaku, emosi dalam psikologi, emosi, emosi manusia, emosi jiwa, emosi tidak stabil, quote bahasa inggris dan artinya
Image via: hbr.org

#8

“Get out of your head and get into your heart. Think less, feel more.” – Osho

Artinya:

Keluarlah dari kepalamu dan masuklah ke dalam hatimu. Sedikit berpikir, banyak merasa.

#9

“Clear your mind. Your heart is trying to tell you something.” – Unknown

Artinya:

Jernihkanlah pikiranmu. Hatimu sedang mencoba menyampaikan sesuatu padamu.

#10

“Your emotions are meant to fluctuate, just like your blood pressure is meant to fluctuate. It’s a system that’s supposed to move back and forth, between happy and unhappy. That’s how the system guides you through the world.” – Daniel Gilbert

Artinya:

Emosi kamu memang tercipta untuk berfluktuasi (terguncang/tidak tetap), sama seperti tekanan darah kamu yang juga berfluktuasi. Ini adalah sebuah sistem yang tercipta untuk bergerak maju dan mundur, antara bahagia dan tidak bahagia. Begitulah sistem ini memandu kamu di dunia.

#11

“Just like children, emotions heal when they are heard and validated.” – Jill Bolte Taylor

Baca Juga :  5 Solusi Ketika Keadaan Mentalmu Sedang Lelah Parah

Artinya:

Persis seperti anak-anak, emosi itu pulih ketika mereka didengar dan divalidasi (diakui).

#12

“When we can talk about our feelings, they become less overwhelming, less upsetting, and less scary.” – Fred Rogers

Artinya:

Ketika kita bisa berbicara tentang perasaan kita, perasaan itu jadi tidak terasa membuncah, tidak begitu mengecewakan, dan tidak begitu menakutkan.

#13

“Feelings are just visitors. Let them come and go.” – Mooji

Artinya:

Perasaan itu hanyalah tamu. Biarkan mereka datang dan pergi.

#14

“Don’t forget you’re human. It’s okay to have a meltdown, just don’t unpack and live there. Cry it out and then refocus on where you are headed.” – Unknown

Artinya:

Jangan lupa, kamu adalah manusia. Tidak masalah untuk mengalami kehancuran, tapi tidak perlu membongkar kemasan dan tinggal di sana. Menangislah dan kembali fokus pada tempat tujuan kamu.

#15

“The more you hide your feelings, the more they show. The more you deny your feelings, the more they grow.” – Unknown

Artinya:

Semakin kamu menyembunyikan perasaanmu, (justru) perasaan itu semakin tampak. Semakin kamu menyangkal perasaanmu, (justru) perasaan itu semakin tumbuh.

Mohon maaf, sekadar mengingatkan: kita hanya manusia biasa. 15 Quote Bahasa Inggris dan Artinya Tentang Perasaan, Jangan Keseringan Terpendam. #RD

SHARE

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

two × two =

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.