10 Catatan Inti Ketika Merasa Tidak Dianggap, Dimengerti atau Diapresiasi
10 Catatan Inti Ketika Merasa Tidak Dianggap, Dimengerti atau Diapresiasi Tidak dianggap? Tidak dihargai? Tidak dipahami? Tidak dihormati? Atau, tidak diapresiasi? Semua itu benar-benar terjadi apa cuma perasaan kita saja,…
5 Alasan Kenapa Kita Tidak Mesti Takut akan Ketakutan
5 Alasan Kenapa Kita Tidak Mesti Takut akan Ketakutan “Satu-satunya hal yang mesti kita takuti adalah ketakutan itu sendiri…” – Presiden Franklin Roosevelt. ~ #KamiTidakTakut, #AkuEnggakTakut, #JakartaBerani, dsb, menjadi hashtag…
10 Alasan Kenapa Kita Tidak Wajib Peduli Apa Omongan atau Pikiran Orang Lain
10 Alasan Kenapa Kita Tidak Wajib Peduli Apa Omongan atau Pikiran Orang Lain Apa Bro-Sist termasuk orang yang peduli omongan atau pikiran orang lain? Memang, sudah lumrah bagi manusia untuk…
6 Catatan Utama tentang Sumber Rasa Bahagia
6 Catatan Utama tentang Sumber Rasa Bahagia Bahagia, atau kebahagiaan. Topik ini sudah dibahas banyak orang. Memang, semenjak usia kita bisa mencerna berbagai hal abstrak (termasuk bahagia-kebahagiaan), tema ini menjadi…
6 Alasan Kenapa Tidak Bisa Fokus atau Konsentrasi Penuh
6 Alasan Kenapa Tidak Bisa Fokus atau Konsentrasi Penuh Fokus. Konsentrasi. Huft! Keadaan sedang menyebalkan. Bibir sudah manyun, tangan sudah garuk-garuk dan kening sudah berkerut-kerut. Daku tetap seperti kehilangan fokus,…
10 Kata-kata atau Pikiran Negatif yang Menghambat Kesuksesan Kita Sendiri
10 Kata-kata atau Pikiran Negatif yang Menghambat Kesuksesan Kita Sendiri Salah-satu hal yang tidak kusukai dari anak-anak muda (khususnya murid-muridku di lembaga kursus) yaitu… mengeluh. Aih, menulis kayak gini jadi…
Ketika Orang Introvert Memikirkan “Apa Kata Orang”
“Kata Si X, kamu sempat ngincer Si Y, bahkan katanya kamu sengaja deketin keluarga Si Y untuk dapetin dia”. “Kata Si M, kamu putus sama N karena isu finansial, soalnya…
Apa Kamu Sosok Overthinker alias Orang yang Suka Overthinking?
Istilah ‘overthinking’ itu pasti sudah familier, ya? Kalau menyimpulkan dari kamus Cambridge dan Merriam Webster, overthinking adalah memikirkan atau menganalisis sesuatu terlalu dalam alias berlebihan yang jatuhnya malah membahayakan –…
Pikiran Negatif Selalu Muncul, Bagaimana Ini?
“Dia itu pikirannya negatif terus. Rasa takutnya terlalu tinggi, padahal ‘kan enggak kejadian apa-apa. Pusing saya!” Seorang rekan menggerutu pada saya tentang kelakuan rekan lainnya. Rekan lain tersebut memang memiliki…
Apakah Merasa Tidak Baik-baik Saja itu Tidak Apa-apa?
Adakah yang merasa baik-baik saja sepanjang masa? Selain perasaan, pikiran manusia juga menarik. Raga saya pernah berada di sebuah hotel mewah dan biayanya ditanggung pemerintah. Mestinya saya merasa baik-baik saja,…