6 Catatan Tentang Memendam Emosi yang Tidak Direkomendasikan
Apakah salah-satu ciri dewasa itu, ketika kita berhenti menceritakan apa yang kita rasakan pada orang lain? Demikianlah pertanyaan seseorang yang baru lulus SMA. Saya menjawab tidak dalam kapasitas sebagai psikolog,…
4 Risiko Rasa Kalau Sudah Lama Tidak Menulis dan Ngeblog
Bisa dibilang, menulis adalah “pihak ketiga” yang menyelip dalam setiap hubungan. Menulis menempati ruang khusus di tengah hubungan saya dengan keluarga, pasangan, sahabat, dll. Beberapa orang, termasuk saya (ngaku-ngaku) memiliki…
14 Momen Di Mana Kita Merasa Kesepian dan Hampa di Tengah Keramaian
14 Momen Di Mana Kita Merasa Kesepian dan Hampa di Tengah Keramaian Doesn’t mean I’m lonely when I’m alone, tak berarti daku kesepian ketika daku sendirian… Ya! Bagi yang merasa…
Yang Dilakukan Ketika Kecewa, Kenyataan Tidak Sesuai dengan Harapan (2)
Yang Dilakukan Ketika Kecewa, Kenyataan Tidak Sesuai dengan Harapan (2) Siapa yang tak sebal, jika sesuatu yang diharapkan ternyata tidak sesuai dengan kenyataan? Lumrah rasanya kalau ada yang kecewa. Kita…
Yang Dilakukan Ketika Kecewa, Kenyataan Tidak Sesuai dengan Harapan (1)
Yang Dilakukan Ketika Kecewa, Kenyataan Tidak Sesuai dengan Harapan (1) Siapa yang tak pernah kecewa? Dunia ini menyediakan dua sisi, ekspektasi dan realita, ya. Harapan biasanya diisi dengan hal-hal indah,…
Menebak Sifat atau Kepribadian Seseorang dari Rasa Es Krim Kesukaan
Menebak Sifat atau Kepribadian Seseorang dari Rasa Es Krim Kesukaan Es krim. Siapa yang tak suka dengan si dingin, yang manis dan bikin melting ini? Tak menutup kemungkinan kalau ada…
10 Catatan Inti Ketika Merasa Tidak Dianggap, Dimengerti atau Diapresiasi
10 Catatan Inti Ketika Merasa Tidak Dianggap, Dimengerti atau Diapresiasi Tidak dianggap? Tidak dihargai? Tidak dipahami? Tidak dihormati? Atau, tidak diapresiasi? Semua itu benar-benar terjadi apa cuma perasaan kita saja,…
5 Alasan Kenapa Kita Tidak Mesti Takut akan Ketakutan
5 Alasan Kenapa Kita Tidak Mesti Takut akan Ketakutan “Satu-satunya hal yang mesti kita takuti adalah ketakutan itu sendiri…” – Presiden Franklin Roosevelt. ~ #KamiTidakTakut, #AkuEnggakTakut, #JakartaBerani, dsb, menjadi hashtag…
6 Catatan Utama tentang Sumber Rasa Bahagia
6 Catatan Utama tentang Sumber Rasa Bahagia Bahagia, atau kebahagiaan. Topik ini sudah dibahas banyak orang. Memang, semenjak usia kita bisa mencerna berbagai hal abstrak (termasuk bahagia-kebahagiaan), tema ini menjadi…